• 開平市人民政府門戶網(wǎng)站
    •   
      • 搜索
    您當前的位置: 首頁 > 開平市衛(wèi)生健康局 > 重點領(lǐng)域信息公開 > 疾病預(yù)防與應(yīng)急專欄
    防疫小妙招|高溫天排隊做核酸,醫(yī)護人員和群眾如何預(yù)防中暑
    發(fā)布日期:2022-07-10 15:42
    來源:開平市衛(wèi)生健康局
    打印
    【字體:

    來源:海門疾控、開平發(fā)布


    近日,全國多地開展全民核酸檢測演練,在持續(xù)30多度的高溫狀態(tài)下,已經(jīng)有醫(yī)護人員中暑暈倒的先例。烈日炎炎下,醫(yī)護人員和我們都將如何保護自己,預(yù)防中暑呢?

    圖片

    認識中暑

    在炎熱天氣,如果長時間在高溫、高濕、強熱輻射天氣的環(huán)境下,可造成體內(nèi)積存熱量逐漸增加,而出汗蒸發(fā)散熱減少,體溫調(diào)節(jié)功能發(fā)生紊亂,導(dǎo)致人體體溫異常升高,從而導(dǎo)致中暑。

    圖片

    怎么判斷是否中暑?

    先兆中暑:出現(xiàn)口渴、頭暈、耳鳴、胸悶、心悸、四肢無力等癥狀。出汗不多、體溫略有升高,體溫在37.5攝氏度左右。

    輕癥中暑:出現(xiàn)面色發(fā)紅、皮膚灼熱等現(xiàn)象,并伴有惡心、嘔吐、大量出汗、皮膚濕冷、血壓下降等癥狀。體溫會到達38.5攝氏度。

    圖片

    重度中暑:大多數(shù)會發(fā)生突然昏迷,并伴有頭痛、麻木、眩暈、煩躁、肢體抽搐、皮膚灼熱緋紅等癥狀,體溫常在40攝氏度以上。

    采集核酸的醫(yī)護人員應(yīng)該怎樣預(yù)防中暑呢?

    一、將核酸采樣的時間盡量安排在早晚相對涼快的時間段,增加中午的休息時間;

    二、采核酸的醫(yī)務(wù)人員工作時間要縮短,可以采取輪流工作的方法;

    三、提前補水,不能因為不方便去衛(wèi)生間就不補水;

    四、把核酸采樣點盡量設(shè)在陰涼通風(fēng)處,多推廣核酸采樣小屋。

    圖片

    排隊的群眾應(yīng)該如何預(yù)防中暑呢?

    一、盡量選擇吸汗、寬松、透氣、淺色的衣服,并注意勤洗勤換;

    二、及時補充水、鹽分和礦物質(zhì),不應(yīng)等到口渴才喝水,不飲用含酒精或大量糖分的飲料??梢允秤靡恍┓朗钪?,如綠豆粥、銀花粥、薄荷粥等;

    圖片

    三、保證充足的睡眠,身邊準備防暑藥物;

    四、注意正確佩戴口罩等防護用品。

    中暑后應(yīng)該怎么急救呢?

    一移:迅速將患者搬到陰涼、通風(fēng)的地方,使其平躺,用扇子、電扇為他扇風(fēng)或開空調(diào),解開或脫去外衣,以利患者呼吸和散熱。

    二敷:頭部先用溫水敷,后改為用冷水、冰水敷。

    圖片

    三飲:及時補充身體所需的水分,喝淡鹽水或含鹽飲料。

    四擦:因高溫、高濕、無風(fēng),身體散熱困難時,可用冷水或冰水擦浴至皮膚發(fā)紅。

    五降:當中暑者體溫高達40℃以上,出現(xiàn)昏迷、抽搐等癥狀時,尤其是熱射病患者的救治,要遵循3個原則:1.快速、有效、持續(xù)降溫;2.迅速補充液體時,要靜脈補液;3.控制躁動和抽搐。同時撥打120,盡快把患者送到醫(yī)院急診科就診。

    疫情當前,匹夫有責(zé)。

    無論是奔赴一線的采樣人員,流調(diào)人員,還是默默在背后進行檢測的檢驗人員;無論是各個地區(qū)的志愿者,還是各街道各社區(qū)的工作人員;無論是警務(wù)人員,還是每一位積極配合響應(yīng)政府號召的普通民眾,眾多仁人志士都在為抗擊疫情默默的貢獻自己的力量。

    圖片

    圖片

    圖片

    讓我們攜手抗疫,共克時艱!

     


    相關(guān)附件:

     
    聯(lián)系我們 網(wǎng)站幫助 網(wǎng)站地圖 服務(wù)申明
     版權(quán)所有:開平市人民政府    主辦:開平市人民政府辦公室 
    備案編號: 粵ICP備05079694號  網(wǎng)站標識碼:4407830003  粵公網(wǎng)安備; 44078302000116
    開平市政府網(wǎng)公眾號
    開平發(fā)布政務(wù)微博
    国产欧美日韩精品动漫精品,av网页中文字幕,久久综合无码Av,午夜福利日本一区国产