來源：健康廣東 老板的PPT要看 “神獸”的作業(yè)也要看 還有長長的信用卡賬單要管 工作的、家庭的、社交圈的...... 都一股腦地 壓在了打工人的肩頭上 35歲+的打工人 把所有的精力都撲在工作、家庭上 與此同時更擔心的是 平時一聲不吭的身體器官 一出問題就是大問題...... 據(jù)媒體報道，今年4月，和癌癥抗爭4年的38歲“抗癌博主”蕾蕾離開了這個世界。 蕾蕾的社交賬號叫“泡面小神仙”，簡介一欄寫著“畫畫畫、拍拍照、寫寫詩、做做飯，做作的女中年病患，療愈身心”，但現(xiàn)在簡介最后一行是“我已經(jīng)去了另外的世界”。 2020年，蕾蕾在做每年的常規(guī)體檢時，發(fā)現(xiàn)B超異常。進一步做CT檢查，診斷“胰腺癌中晚期”，可能生命只有3~6個月。那時，蕾蕾的女兒只有10歲。 35歲生日當天，蕾蕾進行了第一次化療。化療的效果非常好，腫瘤迅速縮小。但好景不長，術后一年腫瘤復發(fā)。 2024年年初，蕾蕾在家里消化道大出血，昏迷高燒，半夜被丈夫發(fā)現(xiàn)歪在床邊睜著眼失去意識，被緊急送到醫(yī)院。 在醫(yī)療照護病房住了70多天后，今年清明節(jié)前，蕾蕾走了...... 蕾蕾社交賬號的最后一篇文章 說到胰腺癌，有不少名人、專家都是被它奪走了生命： 去年10月，中國疾控中心專家吳尊友因胰腺癌醫(yī)治無效逝世，享年60歲； 蘋果創(chuàng)辦人之一、前CEO喬布斯也因胰腺癌去世，年僅56歲； 世界著名男高音帕瓦羅蒂、中國香港著名藝人“肥肥”沈殿霞等不少名人都罹患胰腺癌而去世。 相比肺癌、肝癌等 很多人對胰腺癌比較陌生 但它有一個 讓人聞風喪膽的“外號”—— 癌癥“王中之王” 胰腺癌，是指發(fā)生在胰腺上皮組織的惡性腫瘤。 由于胰腺癌早期癥狀不典型，往往容易被忽略，導致診斷時已經(jīng)進入晚期，治療難度較大，因此死亡率也十分之高。 確診后的患者采用手術治療為主、結合放化療的綜合治療方案，但是預后極差，五年生存率約5~10%，是預后最差的惡性腫瘤之一。 1. 戒煙戒酒。戒煙后患胰腺癌的風險逐步降低，10~20年后降低到與正常人群相當。 2. 均衡飲食，低糖低熱量規(guī)律飲食；適量運動，控制體重及體脂在合理范圍內。 3. 及時規(guī)范治療糖尿病、慢性胰腺炎等疾病，控制血糖，避免對胰腺的慢性損害。
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