答：進(jìn)入6月，我市氣溫和濕度升高，各種細(xì)菌和病毒繁殖活躍，流感進(jìn)入高發(fā)季節(jié)。在此，開平疾控提醒您：做好個(gè)人防護(hù)，不放松對(duì)新冠肺炎的防控，慎防流感等呼吸道疾病。

流感不同于常見的普通感冒，它的臨床表現(xiàn)和后果比普通感冒要重。大多數(shù)病人患流感以后癥狀并不嚴(yán)重，具有自限性的；但是對(duì)個(gè)別老年人、慢性病患者而言，流感可能會(huì)使病情加重甚至造成死亡，所以對(duì)流感還是要高度重視。

一圖看懂流感和普通感冒的區(qū)別

一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽或咽喉疼痛等流感樣癥狀，應(yīng)在做好個(gè)人防護(hù)后及時(shí)就醫(yī)，避免帶病上學(xué)或上班。尤其下列人群感染流感病毒后較易發(fā)展為重癥病例，應(yīng)給予高度重視。

1.年齡＜5歲的兒童（年齡＜2歲更易發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥）；

2.學(xué)齡兒童

3.年齡≥65歲的老年人；

4.伴有以下疾病或狀況者：慢性呼吸系統(tǒng)疾病、心血管系統(tǒng)疾病（高血壓除外）、腎病、肝病、血液系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)及神經(jīng)肌肉疾病、代謝及內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、惡性腫瘤、免疫功能抑制等；

5.免疫力低下人群；

6.肥胖者[體重指數(shù)（body mass index，BMI）大于28]；

7.妊娠及圍產(chǎn)期婦女；

保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防流感和普通感冒等呼吸道傳染病的重要手段，主要措施包括：

? 規(guī)范佩戴口罩，勤洗手；

? 保持環(huán)境清潔和通風(fēng)；

? 在流感流行季節(jié)盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)，避免接觸呼吸道感染患者；

? 保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)，用上臂或紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口；

? 出現(xiàn)流感或感冒癥狀應(yīng)注意休息及自我隔離，前往公共場(chǎng)所或就醫(yī)過(guò)程中需戴口罩。

還可以通過(guò)以下途徑提高人體免疫力以預(yù)防流感和普通感冒等呼吸道傳染?。?/p>

1、合理飲食；

2、作息規(guī)律；

3、戒煙戒酒；

4、合理用藥；

5、適度運(yùn)動(dòng)；

6、接種疫苗。